愛犬に必要な栄養素：ビタミンE：失敗しない犬のしつけ＆犬の健康つくり

愛犬に必要な栄養素：ビタミンE

●過剰になるとどうなる？過剰に摂取しても、毒性が低く、副作用はないといわれています。さらに、ビタミンＥには血行を良くする働きがあり、血液中のコレステロールの酸化を防ぐため、動脈硬化を予防する役割も果たしています。現在、老化の原因の一つと考えられているのが活性酸素により細胞膜の脂質が変化した過酸化脂質です。

●不足するとどうなる？貧血を発症したり、動脈硬化を招きます。ガン細胞では過酸化脂質の合成が盛んに行われるので、抗ガン作用もあると考えられます。

過酸化脂質の生成を防ぐ機能があるため、老化を防止するというわけです。ビタミンＥは脂質を酸化させる前の活性酸素と結び付き、強力な抗酸化作用で活性酸素を無害化します。

【ビタミンＥ】　強い抗酸化作用で老化を防止「ビタミンＥを多く含む食品」　イワシ・ハマチ・メカジキ・植物油・かぼちゃ・モロヘイヤ・アーモンド■ガンや動脈硬化予防にも効力を発揮老化防止に効果のあるビタミンとして近年、注目されているのがビタミンＥです。食欲不振や筋肉の委縮、皮膚炎も起こります。