愛犬に必要な栄養素：ビタミンB1
水溶性なので過剰症はありません。食欲が減退し、体重が減少したり、発育不良になります。糖質は脳の唯一のエネルギー源になるものですから、心身ともにエネルギー不足に陥ってしまうわけです。
●不足するとどうなる？全身に疲労感が起こり、手足のしびれやむくみの症状が見られます。運動をした後など、エネルギー消費が多いときには、積極的に食事に取り入れましょう。
ビタミンＢ1は「疲労回復ビタミン」とも呼ばれ、疲労回復剤として広く市販されています。米などの糖質をどんなにたくさん摂取しても、Ｂ1が不足していると、エネルギーとして使うことができません。
【ビタミンＢ1】 糖質の代謝を助け、疲労解消「ビタミンＢ1を多く含む食品」 豚肉・鶏レバー・しゃけ・ウナギ・タラコ・玄米大豆・いんげん豆■精神安定にも働く 疲労回復のビタミンビタミンＢ1は糖質を分解し、エネルギーに変えるのを助ける重要な役割を担っています。糖質の代謝が滞ると、乳酸などの疲労物質が蓄積して、だるく疲れやすくなり、神経も正常に働かなくなります。
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